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Condición Física

La Condición Física es el estado de la capacidad de rendimiento psico-física de una persona. Se manifiesta como la unión de diferentes capacidades físicas básicas, cualidades motrices y la influencia de diversos factores genéticos, alimenticios y ambientales.Resultado de imagen de condicion fisica

La Condición Física será abordada en los que compete a la Educación Física, en el periodo de Secundaria, de forma progresiva, pedagógica y funcional, buscando primordialmente el conocimiento en las diferentes áreas que engloba la actividad física para poder ser aplicadas en sus vidas de forma coherente, efectiva y beneficiosa.

A continuación se muestran diferentes enlaces resumidos de los conocimientos aplicados a cada uno de los cursos tanto en la etapa de la ESO, así como en Bachillerato, en los cuales se diferencias terminologías, aplicaciones y desarrollos de la Condición Física.

 

VIDEOS RELACIONADOS  

 

Aerobic Exercise (explanatory video)

Anaerobic Exercise (explanatory video)

How to feel our Heartbeat (explanatory video)

 

VIDEO SOBRE LOS PRINCIPALES GRUPOS MUSCULARES DEL CUERPO Y SUS ACCIONES

 

Vídeo: "Major Muscle Groups Of The Human Body"

 

 APUNTES DE CONDICIÓN FÍSICA

 

Condición Física (1º Bachillerato)

Fitness Notes (1º - 2º - 3º ESO)

Stretching exercises (1º - 2º - 3º ESO) 

 

 

 

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